体験者コラム | 産後ダイエットに挑戦 | 産後ダイエット開始54日目東京・名古屋のプライベートジム Lealista(レアリスタ)
産後ダイエットに挑戦
珍しく風邪をひき、実家でゴロゴロしていたせいか体重は減りません。
おまけに間食をちょこちょこと…。
朝はウインナーともやし、ゆで卵1個。
昼と夜は兼用で、鶏胸肉の唐揚げ風に。
大豆粉の衣に紅ショウガを混ぜて、味のアクセントにしました。
これがめちゃおいしかった。
こういう美味しい料理ができると、私って天才?って思っちゃいますね。
早く体調戻さないとなー。
みんな寝たので私も早めにおやすみなさーい。
▼朝
▼昼
食べなかったというか、夜と兼用です
▼夜