YUKKO
ジュニア野菜ソムリエ☆Natural Food Coordinator- 夫と愛犬パピヨン（今年９歳）、ベビちゃん（現在７ヶ月）と暮らす32歳（現在主婦）のYukkoです。
レアリスタ東京（渋谷）に2ヶ月間通うことになりました！！
7ヶ月の娘を連れてのトレーニングです。
目標マイナス12キロ。母頑張りますょ～。
産後ダイエット開始59日目
ずっと50kg台で停滞中。凹むな～。
朝はふすまパンサンド、目玉焼き、サラダ、鶏胸肉の大豆粉焼き。
間食・昨日作ったピザの試食（試食だよ、食べたかったわけじゃないです…笑）。
お昼はふすまパン、鶏胸肉の大豆粉焼き。夜はサラダのみでガマンです。
今日も旦那さんが出張なので実家にお泊りしました。
ピザの試食をしてしまったのでいつもより多めに脂肪燃焼系サプリを飲んでなかったことにしたいな。
そんなパワーないかな？あ、でもピザは本当に美味しくできていました。
今日の体重
- 50.0kg
- -6.65kg
トレーニングメニュー
- 運動はしませんでした
食事メニュー
▼朝
▼昼
ふすまパン、鶏胸肉の大豆粉焼き
▼夜
